《浣沙溪 无咎韵 陆游》
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1、“苦”的观念可从三方面去审察：一般苦难的苦;由变易而生的苦;由因缘和合(条件具备)而生起的苦。
2、慧眼不是肉眼而是心眼，能流露智慧消除愚痴烦恼。
3、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
4、扬人善事是报恩，隐人过恶是修德。
5、不论你在做什么，都要持续不断地看着自己的念头，不论你做什么事——看书、写字、挖洞、割草或洗澡，都要一直看着自己的心。
6、在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。
7、涅槃是烦恼的止灭，是平常心。
8、佛陀具足智慧所以能如其本来的看待一切事物，因而我们修行就应该是要学习佛陀那样的智慧。
9、唯有慈悲，能结善缘转逆境，成事业度众生。
10、花朵因为散发芬芳而令人喜悦，
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