《长相思 山一程 纳兰性德》
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1、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
2、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
3、87. 十方诸佛皆以无心，不见于心，名为见佛。
4、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
5、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
6、我们的幸福不能建立在外在的事物上，因为外在不是我们主观意愿可以决定的，是会变化的。
7、07. 从你清醒的那一剎那，就要开始正念。
8、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
9、只要你觉得对的事，就去做—反正你做了有人批评，不做也会有人批评。
10、思考死亡不仅让我们珍惜活着的时光，更重要的是通过直面死亡，体会到无常。
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