《杜甫 岁拾》
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1、放下压力，活得轻松;放下烦恼，活得幸福;放下自卑，活得自信;放下懒惰，活得充实;放下消极，活得成功;放下抱怨，活得舒坦;放下犹豫，活得潇洒;放下狭隘，活得自在。 人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。
2、把自己旅程带给你们，把自己的感悟带给你们，把自己的倔强带给你们。然后天亮以后，我们各自离开，各自开始自己的生活。只要是这样，就够了。我们丢掉的梦想太多，最后仅剩的一个不能再放手。年轻总是免不了一场孤单的旅程。只要你的心还是孤单的，无论到了哪里，都是一样的。
3、信任是这个世界上最容易失去的东西，也是最难挽回的东西。生命是一种过程而不是一个目的。总认为自己正确的人，是离道最远的人;越是执着于自己的见解和观点的人，越是不明白道理的人;越是与人争辩的人，越是头脑不清醒的人。
4、那些睁不开眼的，就是会成为镜头下美好的逆光。那些正在熬的，是会成为人生里明朗的印迹。人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。简单的事，想深了，就复杂了。这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法方式去爱人，用减法方式去怨恨，用乘法方式去感恩。
5、放下苦痛，才能沐浴阳光。人生，最快乐的那莫过于奋斗。不管昨天有多风光荣耀，抑或苦涩不齿，都过去了，无可更改，无法再来。唯有重拾心情，重新上路，才是我们今天唯一的抉择。人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简单的生活就是快乐的生活。
6、常人的坚持就是一种状态，其时间的长短与利益及观者有关，而伟人的坚持是一种信仰，其时间的长短会与生命同在。人活着，没必要凡事都争个明白，为人处世，放下自己的固执己见。其实生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。
7、每一种创伤都是一种成熟，在你受到挫折遇到困难陷入窘境之时，谁会毫无顾虑地对你伸出支援之手，谁会不惜一切代价守候你。这时，你才会明白，人世间的冷暖，你才会深知，世态炎凉。亲情、友情在这个时候，还真的成了你内心深处的一份强心剂。
8、许多事物，当我们真正意识到它有多么珍贵和重要时，大多已经不可逆转的失去。人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了之后，脚下的路才走得安稳。成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。
9、有一种手语叫眼泪，有一种沉默叫惊醒，有一种饥饿叫无助，有一种工作叫生还，有一种反差叫对比，有一种行为叫漠视，有一种生命叫顽强，有一种背影叫凄凉，有一种幸福叫暗恋。一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，千古不做梦里人。聪明的人，一味向前看，智慧人，事事向后看。
10、人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈；哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放；痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心；想起一个人，总会流泪，因为已经融入生命；唱起一首歌，总会沉默，因为已经难以释怀。
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