《白风草能有什么作用》
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1、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。
2、佛教虽然强调“苦”，但并不否认生命有快乐和幸福的存在。
3、一个人因得不到所贪求的东西而感到烦恼， 越得不到他越烦恼， 这就叫「求不得苦」。
4、佛教讲的是正信、正念、正法，讲的是解脱，我们一定要先认识这个才是正法。
5、这个智慧是被佛教列为最重要，般若思想就是大智慧才能够到彼岸，智慧才能够到彼岸，彼岸就是解脱，就是解脱。
6、佛陀教导我们需要培育的就是这三学：修戒;修定;修慧。
7、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
8、物质现象包括看得见的和看不见的。
9、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
10、我们应该肯定地说：佛陀不是神!佛陀是人，是一位在历史上真实存在的伟人。
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