《陆游休休休》
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1、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
2、要求完美的人总是陷入数落别人或挑剔自己之中，他无法随遇而安。
3、人生在世，所处的境遇虽然千差万别，概而言之，不出苦乐二字。
4、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
5、26. 一旦放弃你的见解，你就将脱离危险。
6、当我们觉得自己很苦的时候，内心里一片黑暗，充满了愤懑、嗔怒、仇恨、妒忌等种种恶念，如山雨欲来，黑云压境，亦如狂风骤至，翻江倒海，暴力充塞胸腹，撕裂肝肠……苦极时只看成一切的末日，了无生趣。慧律法师禅语100句(21)
7、93. 被人责骂心尊敬，他人诽谤心无诤;说我短处心承认，若来打我心中清。
8、慧律法师禅语100句(15)
9、20. 我们的痛苦是来自错误的知见，及对种种内心活动的执着。
10、我们总是在期盼错误的事物。
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