《水调歌头游泳翻译注释》
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1、真实的止灭(涅槃)，是经由修行戒律、专注的禅定及智慧等实修道路而达成。
2、精神上如能常知足，就是最幸福的人生。
3、学佛修法最重要的是正思惟，我们的“念力”就是决定业报的因，所以我们要时时观照自己的念头，不让它再造“业因”。
4、无论在得意或失意时，都不应该忘记环境的力量，毕竟事情的成败必须靠全体环境来配合。
5、我们一生的任务，就是要以慈悲来行销这个世界!
6、要觉知呼吸，无须造作，无须刻意，只须尝试去知道、去关心一直都存在的呼吸就行了。
7、人生活在无常而又短暂的世间，其实争不了名利，也带不走财富。重要的是要能觉醒真理，探索生命的能源，懂得追寻大我人生，懂得于日常生活中，随缘生活、随心自在、随喜而作，才能感受生命的无限光明。
8、能惜福的人，就懂得行善;懂得行善的人，必能时时快乐，这就是幸福的人生。
9、人生的意义应该就是利人，利人的范围越大，时间越长，那么你这个人生价值就越大。
10、疾病癌症，灾难不幸之所以会发生，就是缘于我们以前所造的杀业感召而来的业报。解决之道就是放生，藉著出钱出力赎命放生，来偿还以前我们所欠无数的杀债。
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